第一个训练场，是射击场，这对于军人而言，是一堂必修课，十人当中，柳萱的射击术是最好的，在柳萱的资料中显示，柳萱从十岁开始接触枪，对枪十分喜爱，秦薇然敢肯定，如果加以训练，柳萱绝对能够成为一个最出色的狙击手。
射击场其中又包括目标固定式射击、目标移动式射击、虚拟逃脱式射击，还有狙击训练。
秦薇然看着站在她面前的众人，说道：“现在我要你们自己选择，认为自己不擅长射击的，上前一步。”
秦薇然说完，马天忠、刘学阳、顾卫冕三人都是上前一步，秦薇然看向三人，好在他们都非常诚实，的确是这三人对于射击方面比较薄弱。
“我只示范一次，你们都要仔细看清楚，特别是你们三人，要仔细注意我的脚，我的手臂，以及我头部偏离的角度。”
“是，教官。”
秦薇然上前，拿起之前就让人准备好的枪和子弹，上膛，瞄准，射击，一气呵成，连续五枪，枪枪射中靶心，更让他们惊诧的是，不止如此，除了射中靶心之外，秦薇然所射的每一枪，都在同一个位置，没错，靶子上只有一个射击的痕迹，每一枪，都从这个痕迹中穿过，落在靶子后面的墙壁上。
柳萱震惊不已，她爱枪如命，一直以来，她都认为自己就是最出色的射击手，因为她也是每次都能射中靶心，无一例外，当然，她也有多次将子弹射击在同一个痕迹里，但是她非常清楚，那只是巧合，毕竟，靶心就那么点地方，侥幸射在同一个痕迹，是非常正常的事情，很显然，秦薇然不是偶然，也不是巧合，这是她的实力。
他们一时愣在当场，没有作出任何反应，等到秦薇然转身，他们才回过神来，身子站的笔直，眼里的钦佩以及臣服，是那么的明显。
“射击重要的是技术，但是我认为，除了技术，还有心态也是非常重要的，你们可以试一下，射击的时候，我会停止呼吸，这样会让你射击的时候目标更加准确，知道为什么很多人技术很好，却无法做到最完美的射击吗？”
“不知道，教官。”
“就是我刚刚说的呼吸，呼吸的时候，我们的胸膛会有轻微的起伏，我们的身体，其实是紧密相连的，在我们呼吸的同时，起伏的不止是我们的胸膛，还有我们的全身的肌肉，当然，包括手臂上的肌肉，也许你们认为这不应该成为射击标准不标准的关键问题，那你们可以试一下，伸直你们的手臂，深呼吸一次，看看你们手臂的反应。”
众人立即照做，结果当然让他们大吃一惊，的确，整个手臂都呈现大规模的上下移动，在这样的动作下，的确会严重影响到他们的准确度。
“我们不可能长时间停止呼吸，所以，我要你们除了射击以外，还要训练你们能够不间断，随时随地转换呼吸的能力。”
“教官，呼吸也能控制吗。”
“我记得我说过，你们不需要质疑我的任何话。”
“是，教官。”
“从现在开始，你们吸一口气之后，要分成两次呼出去，明白吗？”
“是，教官。”众人立即改变呼吸方式，三次循环之后，他们立即发现自己的吸气时间在不断的缩短，呼气时间却不断的加长。
三分钟后，秦薇然满意的点头：“好，现在你们可以射击了，记住，一旦你进入瞄准的阶段，就要尽量减少呼吸的频率，等到发射的时候，彻底停止呼吸，之前的三分钟训练，至少可以让你们轻易的保持停止呼吸的状态一分钟以上。”
众人惊喜之余，立即都等不及尝试了起来，毫无疑问，秦薇然的方法非常管用，就连不擅射击的顾卫冕三人，也都是中了九环，其他人全部射中靶心，特别是柳萱，她连开三枪，两枪射击在同一个痕迹上，这样的进步，让柳萱情不自禁的跳了起来。
有了秦薇然的方法，众人完成训练非常的快，一个上午的时间，就把射击训练都完成了，接下来，就是狙击训练。
“一个合格的狙击手，必须集耐力，冷静度，精准度为一体，所以我对你们的训练只有一个，那就是静止状态。”
炎炎夏日，阳光烫的能把鸡蛋烤熟，恐怕此刻没人会在太阳底下受罪，偏偏他们十个，哦不，应该是十一个，不要命的在这烈日下备受煎熬。
自秦薇然说完静止状态已经三个小时，他们扑倒在地上，架着狙击枪，瞄准着对面的目标物已经三个小时，但是他们的教官却没有一点要叫停的意思，这让他们苦不堪言，但是又不敢反抗。
经过多天的熟悉，他们基本已经对秦薇然佩服的五体投地，所以既然她让他们保持静止状态，那就一定有她的道理。
所有人都一动不动，唯有王世奎有些按耐不住，屁股一直在原地扭动，秦薇然眼眸眯起，一脚踩在他的屁股上，冷喝道：“我说静止，你听不懂吗？”
王世奎苦笑：“教官，我真的很想忍受，但是我真的忍不住了，我尿急。”
“我没说你不可以尿。”
“真的？既然这样，教官，还请你移开尊脚。”
“我没说你可以起来。”
王世奎愣住：“那我怎么尿。”
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